kondicija - boks.hr

Početna>Označene objave kondicija

Relative intensity

19/04/202219/04/2022 boks.hr1409

Naš kondicijski trener Juraj Šarić objašnjava pojam relativnog intenziteta.

Pročitaj više

HIIT (High-intensity interval training)

28/03/202229/03/2022 boks.hr1410

Naš kondicijski trener Juraj Šarić objašnjava prednosti HIIT-a, Visoko intenzivnog intervalnog treninga.

Pročitaj više

30-15 IFT (Intermittent fitness test)

10/03/202201/04/2022 boks.hr5622

Naš kondicijski trener Juraj Šarić objašnjava što je 30-15 IFT (Intermittent fitness test).

Pročitaj više

RST (Repeated sprint training)

28/02/202201/04/2022 boks.hr1317

Naš kondicijski trener Juraj Šarić objašnjava što je RST (Repeated sprint training).

Pročitaj više