30-15 IFT (Intermittent fitness test)
Naš kondicijski trener Juraj Šarić objašnjava što je 30-15 IFT (Intermittent fitness test).
Pročitaj više
Kategorija: Kondicijski trening
RST (Repeated sprint training)
Naš kondicijski trener Juraj Šarić objašnjava što je RST (Repeated sprint training).
Pročitaj više